domingo, 31 de outubro de 2010

Charge - Voto Consciente.


Democracia é isso!!!


A Importância do voto.

O eleitor, na hora de votar, deve escolher bons candidatos.

O voto é um direito de todos os seres humanos que vivem em regime democrático, que consiste em escolher individualmente o candidato que assumirá a representação de toda a sociedade.

Para determinar o candidato a ser votado, as pessoas precisam avaliar seus planos e projetos para melhorias na região.

A conscientização da população para o voto justo e incorruptível é uma boa maneira de diminuir a quantidade de pessoas subornadas e compradas ilegalmente, e o policiamento nos locais de votação.

Apesar de o voto no Brasil ser obrigatório para todas as pessoas alfabetizadas com idade entre 18 e 70 anos, ele contribui para eleger uma pessoa de forma legal, já que a lei prevê que uma pessoa somente poderá assumir cargos governamentais se elegidos com maior número de votação.

É importante que o voto seja realizado a partir da satisfação do eleitor no candidato e nas possibilidades de melhoria, pois o voto não deve ser visto como uma troca de favores, quando o eleitor vota e ganha com isso dinheiro, cesta básica, brinquedos, asfalto e outras coisas.

A compra de votos é ilegal, bem como a boca de urna, onde um representante de determinado candidato tenta convencer as pessoas a elegê-lo.

Vale lembrar que uma pessoa capaz de utilizar de suborno e compra de votos não será um bom representante da nação ou região, pois a corrupção se mostra antes mesmo da posse do cargo público, já que busca se promover através de métodos ilegais.

No período de votação é necessário assistir o planejamento feito por cada candidato e ainda atentar para os debates feitos em emissoras de TV, pois tais debates revelam muito sobre cada candidato.

sábado, 30 de outubro de 2010

Vote consciente, Dilma Presidente!!


Por que ler é fundamental?

Por Carla Caruso

"A leitura da palavra é sempre precedida da leitura do mundo.
Afinal por que se afirma que é tão importante ler?


Para responder a essa questão, vamos lembrar que o texto - seja de que natureza for - está sempre pronto a ser compreendido, decifrado e interpretado.

O processo da leitura exige um esforço que garante uma compreensão ampliada do mundo, de nós mesmos e da nossa relação com o mundo.

Na Roma antiga, o verbo "ler" - do latim legere - além de ler, também podia significar "colher", "recolher", "espiar", "reconhecer traços", "tomar", "roubar".

Para os romanos, então, ler era muito mais do que simplesmente reconhecer as palavras e frases dos outdoors de uma avenida, dos índices de desempregos noticiados nos jornais, do discurso político de um candidato à presidência da República, de um poema ou de um conto, de um romance ou de um filme.

Ler é compreender os discursos, mas também é completá-los, descobrindo o que neles não está claramente dito. Talvez "recolher" seja buscar as pistas que o texto tem, "espiar" seja distanciar-se um pouco e não de imediato aquilo que está sendo proposto, "tomar" e "roubar" talvez queira dizer estar prontos a captar, capturar, se apropriar daquilo que está escondido nas entrelinhas de um texto.

Um desfile de palavras vazias?

É assim que a leitura se torna criativa e produtiva, pela descoberta dos sentidos do texto e a atribuição de outros. Do contrário, ela se torna apenas assistir a um desfile de letras, palavras e frases vazias, diante de olhos tão passivos, quanto sonolentos.

O mundo simbólico se amplia diariamente. A maior parte dos fenômenos, sejam de natureza política, econômica, social ou cultural, fazem parte de um registro contínuo do homem. Também a reinvenção da realidade por meio dos textos literários, que constroem uma nova linguagem, nos dá a dimensão das emoções, sentimentos, críticas e vivências do homem, na sua busca de sentido para a existência.

Nos contos, crônicas, romances, poemas, nos mais variados textos criados, há sempre um universo interior e exterior de pessoas que vivem ou viveram num determinado tempo e espaço.

Ler os textos escritos e as diversas linguagens inerentes ao ser humano é ampliar o nosso próprio mundo simbólico, é desenvolver nossa capacidade de comunicar e criticar, enfim, é um ato contínuo de recriação e invenção.

* Carla Caruso é escritora, pesquisadora e realiza projetos de capacitação de professores no Estado de São Paulo.

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Preparem-se para visitar o Museu da Língua Portuguesa dia 13/11 (sábado)

No dia 13/11/2010 (sábado) faremos uma visita ao Museu da Língua Portuguesa em São Paulo e após a visitação iremos lanchar no famoso Mercado Municipal de São Paulo onde tem um super-lanche de mortadela, o melhor!!!

Interessados procure os Professores:

Marcos Alexandre ou a Priscila.

Valor:
R$ 30,00 (transporte ida-volta) e ingresso grátis.

Saída: 7h

Retorno previsto: 19h30min.

Veja algumas fotos do lugar que visitaremos.




Atrações no Museu da Língua Portuguesa.
Mercado Municipal de São Paulo e o Lanche de mortadela o mais famoso.

Mensagem de Reflexão.....


29/10 - Dia Nacional do Livro.

No dia 29 de outubro de 1810, com a transferência da Real Biblioteca portuguesa para o Rio de Janeiro, originou-se a Biblioteca Nacional.

O fato está ligado à vinda da família real ao Brasil e é para celebrar essa data que foi instituído o Dia Nacional do Livro. É verdade que existe também um Dia Internacional do Livro, comemorado a 23 de abril. Porém, considerando-se a importância desse objeto - o livro -, todas as homenagens são justificadas.Desde o Antigo Egito, o livro foi o meio ou o veículo principal de transmissão do conhecimento. Mas nem sempre o livro teve o formato que o caracteriza nos dias de hoje, sendo feito de folhas de papel coladas ou costuradas, que contêm um texto escrito e são encadernadas no interior de uma capa.

Os livros da Antigüidade eram rolos ou cilindros feitos de papiro, uma planta da família das ciperáceas, à qual também pertence, por exemplo, o capim-cidreira. O papiro em que se escrevia era somente uma parte da planta de mesmo nome. Para isso, a planta era liberada ou livrada de suas outras partes e é da idéia de livrar ou liberar que se origina a palavra "livro", a partir do latim "libri".

Com o passar do tempo, o papiro foi substituído pelo pergaminho, que é a pele de um animal, geralmente de carneiros, preparada para servir de suporte para a escrita. O pergaminho tem sua origem na cidade grega de Pérgamo, na Ásia menor (atual Turquia). Sendo mais resistente que o papiro, o pergaminho podia ser costurado o que possibilitou deixar de lado os cilindros e fez surgir o códex ou códice, um objeto de formato semelhante ao do livro atual.

O papel - originário da China - chegou ao Ocidente na Idade Média e, desde então, substituiu o pergaminho na confecção de livros. Convém lembrar que até então o texto dos livros era escrito à mão. Somente em meados do século 15, o empresário Johannes Gutemberg inventou a impressora de tipos móveis, o que agilizou a produção de livros, popularizando-os e abrindo caminho para que a edição se transformasse num processo industrial.No Brasil, a impressão de textos também remonta à vinda da família real.

O príncipe regente dom João fundou aqui a Impressão Régia, em 13 de maio de 1808. Ainda assim, durante mais de um século, grande parte dos livros que circulavam em território brasileiro ainda eram impressos na Europa.

O surgimento de uma indústria editorial no Brasil data somente das décadas de 1930 e 1940.Em outubro de 2008, um dos temas de discussão da Feira do Livro de Frankfurt - o maior evento internacional no âmbito da edição de livros - foi o livro eletrônico ou e-book que deve substituir o livro de papel num futuro próximo.

Trata-se de diversos tipos de aparelhos computadorizados nos quais se vão baixar conteúdos escritos e imagens em formato digital.Uma pesquisa realizada na Feira de Frankfurt revelou que em 2018 os livros eletrônicos já deverão ser mais vendidos do que os tradicionais livros de papel.

Vale lembrar, porém, que o conteúdo de muitos livros já se encontra disponível na internet.
Um site onde se podem encontrar bons livros e que merece ser visitado é o Domínio Público, do Ministério da Educação.

26º Salão do Automóvel de São Paulo - Visitação é até o dia 7/11.

O 26º Salão do Automóvel de São Paulo abriu para o público nesta quarta-feira (27), às 14h, e vai receber visitantes até o dia 7 de novembro, um domingo. Ao longo desse período, o evento funcionará em todos os dias, independentemente da eleição (domingo, 31) e do feriado de Finados (2/11). Mas os horários não são sempre os mesmos (veja em quadro nesta página).


O preço promocional valeu apenas nas compras antecipadas de ingressos. Agora, todos os adultos pagam R$ 40 por um bilhete; crianças entre 5 e 12 anos pagam R$ 30. Menores de 5 anos e maiores de 60 anos têm livre acesso ao Anhembi.


Versão aperfeiçoada do cupê 599 GTB Fiorano e baseado no conceito 599 XX, modelo tem a sigla GTO (de Gran Turismo Omologato) no nome, mesmo sem ter homologação para pistas. Ainda assim, tem fúria para chegar aos 335 km/h.


São 42 expositores espalhados por 85 mil metros quadrados, apresentando cerca de 450 carros. Mesmo menor do que os principais salões internacionais, o de São Paulo pede disposição física e paciência: em dias de sol o ambiente fica muito abafado, e os estandes e os corredores são apertados. Prefira visitar o Anhembi do meio da tarde em diante e, se possível, evite feriados e finais de semana. Vista uma roupa confortável, especialmente quanto aos calçados (mas evite chinelos), e beba muita água durante a visita.


Clicando aqui você encontra um mapa do salão, com a disposição dos estandes das montadoras. Ele pode ser impresso.O acesso ao Anhembi costuma ficar (mais) complicado ao longo dos dias de salão. Ir de carro, por paradoxal que pareça, não é uma boa ideia, a não ser em horários muito específicos. O estacionamento oficial é acessado unicamente pelo portão 38 e custa R$ 25 para carros e R$ 15 para motos. Um outro estacionamento oferece traslado gratuito. Também há transporte gratuito a partir da estação Tietê do metrô (linha 1-azul) .


Clique aqui para ver as orientações da organização do salão quanto ao acesso ao Anhembi, pelas quais não nos responsabilizamos.


26º SALÃO DO AUTOMÓVEL DE SÃO PAULO

De 27/10 a 7/11, no Pavilhão de Exposições do Anhembi

ENDEREÇO:Avenida Olavo Fontoura, 1.209, Santana, São Paulo-SP

HORÁRIOS:

Dia 27: das 14h às 22h (entrada até as 21h);

28/10 a 6/11: 13h às 22h (entrada até as 21h);

7/11: das 11h às 19h (entrada até 17h)

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Meninas - Oito respostas sobre o uso de produtos para higiene íntima.

Por Andressa Basilio

Ginecologista esclarece os prós e contras no uso dos produtos para região íntima.

Sabonetes líquidos, absorventes diários e lenços umedecidos para o cuidado da região íntima fazem parte da rotina de higiene de muitas mulheres. De diversas marcas, cores, fragrâncias e formatos, eles são compra certa da ala feminina, mas ainda geram dúvidas em relação à funcionalidade. Para esclarecer os prós e os contras, conversamos com o ginecologista Paulo César Giraldo, da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo).


1. Posso lavar a região íntima só com água?

Não. A lavagem simples com água não garante que a região íntima seja devidamente higienizada. A água remove apenas cerca de 60% das impurezas acumuladas na região. Lavar a região com água apenas não garante, portanto, a remoção de partículas sólidas e, menos ainda, a remoção de gorduras. No entanto, o médico ressalta que em casos, raros, de mulheres que sofrem de hipersensibilidade na região íntima, somente água é aconselhado.

2. Os sabonetes íntimos alteram o pH da região vaginal?

Muito pelo contrário. Os sabonetes líquidos íntimos são produtos a base de ácido láctico, que é um componente natural da pele. Como o pH da região externa vaginal é entre 5 e 5,5, esses sabonetes específicos têm o atributo de mantê-lo o mais próximo do ideal para o desenvolvimento e manutenção das células da pele. O pH da pele é afetado por muitos fatores, como, por exemplo, a transpiração, falta de ventilação e predisposição genética. O uso desses sabonetes específicos são importantes para que o pH seja devidamente controlado e a região permaneça higienizada e protegida por mais tempo.


3. Os sabonetes comuns ou neutros são eficazes para a limpeza da região íntima?

A composição dos sabonetes em barra tem pH muito alcalino e, por isso, podem remover a acidez natural da região da genitália feminina, causando ressecamento e irritações. Os sabonetes neutros também não são indicados, pois são mais alcalinos ainda, já que possuem pH
7. Na falta de sabonetes íntimos, o especialista recomenda o uso de produtos fisiológicos, leves e sem perfume.

4. Deve-se interromper o uso dos sabonetes íntimos no período menstrual?

Não. No período menstrual a higiene precisa ser até mais frequente em razão da quantidade de resíduos e secreções que se acumulam na região íntima. O mais indicado é que as genitálias sejam higienizadas, em média 3 vezes por dia em dias de calor e 1 vez por dia em dias de frio, em que os banhos são menos frequentes.


5. Como deve ser a aplicação correta desses produtos?

O ideal é que a aplicação dos sabonetes de higiene íntima seja feita apenas na região externa da genitália, não sendo recomendado o uso dos produtos para fazer duchas vaginais ou tratar de infecções ou inflamações da região.

6. O uso de absorventes diários é recomendado?

Não há necessidade de usar absorventes diários. O ideal é que se use somente a calcinha, que não dever ser apertada ou de tecidos sintéticos para facilitar a ventilação da região e a livre circulação sanguínea.
No entanto, mulheres que se sentem inseguras por ter algum tipo de problema, como corrimento vaginal, ou que estão próximas do período menstrual encontram nesses produtos uma opção para evitar constrangimentos. Nesses casos os absorventes diários devem ser porosos, ou seja, não abafam a região, favorecendo a umidade, calor e a proliferação de micro-organismos causadores de infecções.


7. Em quais ocasiões os lenços umedecidos devem ser usados?

Os lenços umedecidos são ótimos para se carregar na bolsa e usados ao longo do dia e em situações de emergência, como viagens. São muito eficientes para a higiene em momentos em que não se pode ter acesso à lavagem adequada. O uso de lenços umedecidos, desde que eles sejam específicos para a região íntima, é preferível em relação ao papel higiênico, pois o papel pode se desfazer no momento do uso, deixando resíduos na região.

8. Crianças podem fazer uso desses produtos?

É importante perceber que o uso de produtos de higiene íntima são uma necessidade e não um tratamento. As crianças também precisam que a área genital seja devidamente higienizadas, por isso não há restrições. No entanto, o pH infantil é um pouco mais baixo do que o de mulheres adultas e, por isso, é importante que se procure produtos infantis, em que a concentração e a diluição sejam menores.

Fonte: http://yahoo.minhavida.com.br em 28/10/2010.

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Chulé ou bromidrose.


Mau cheiro do chulé advém de alterações no organismo que aumentam a quantidade de suor no corpo e, especialmente na planta dos pés, da ação de bactérias.

Causas da bromidrose ou chulé

O suor excessivo do corpo, causado por alterações no organismo resultantes de problemas de tireóide, menopausa ou estresse, e altas temperaturas formam o ambiente perfeito para a multiplicação de bactérias que causam a bromidrose, ou o chulé, nome popular para os casos em que ocorre nos pés.

Entretanto, qualquer pessoa, independente da idade ou sexo, está suscetível ao chulé.

domingo, 24 de outubro de 2010

No futuro, células-tronco poderão substituir os implantes de seios

Pesquisa usou células retiradas de tecido adiposo.
Outros benefícios incluem melhoria em funções renais.
Técnica pode encerrar a polêmica a respeito do uso de células-tronco.
A polêmica em torno do uso de células-tronco pode estar perto de um fim. Um estudo bem sucedido, conduzido no Japão por um cirurgião cosmético, conseguiu aumentar em quatro centímetros a circunferência dos seios de uma paciente usando células-tronco retiradas de tecido adiposo.
Essa pode ser uma boa notícia para a indústria cosmética e para pacientes que tiveram que ter seus seios retirados após tratamentos contra câncer de mama, mas as aplicações para o uso de células-tronco retiradas de células de gordura podem ir muito além da estética.
Testes em pacientes humanos demonstraram que essas células tratam satisfatoriamente uma série de defeitos corporais, aumentam a capacidade aeróbica de pacientes com doenças cardíacas, aumentam a capacidade de bombeamento do coração em pacientes que sofreram ataques cardíacos e reduziram a incontinência em sobreviventes de câncer de próstata em 89%.
Testes em ratos ainda demonstraram a melhoria das funções renais.
A empresa de biotecnologia baseada em San Diego, Cyatori Therapeutics, busca aprovação do FDA (Food and Drugs Administration, órgão estadunidense que, entre ourtas coisas, regula licenças para novos tratamentos) para fazer mais testes clínicos com as células. Se conseguir, pode estar na vanguarda da medicina regenerativa, além de encontrar uma solução para o debate ético em torno do uso das células-tronco embrionárias.

sábado, 23 de outubro de 2010

Show dos Titãs no Campinas Hall

Os Titãs foram no Campinas Hall nesta sexta-feira, 22 de outubro, onde estava presente.

O show foi voltado ao último álbum do grupo, “Sacos Plásticos”, lançado em 2009.

O CD é o 16º da banda em 27 anos de carreira e o primeiro dos últimos seis anos que traz músicas inéditas.
São 14 canções, entre elas “Porque Eu Sei que É Amor”, que já virou hit nas rádios, além de “Deixa Eu Entrar”, uma parceria de Andreas Kisser, guitarrista do grupo Sepultura, com Tony Bellotto e Sérgio Britto, “Amor por Dinheiro”, “Sacos Plásticos”, “A Estrada” e outras.

No show também não faltou antigos sucessos da banda.

Desde a última baixa do grupo, do baterista Charles Gavin, que se afastou dos Titãs no começo deste ano, quem está no controle das baquetas é Mario Fabre.

Continuam na 'missão titânica' Paulo Miklos, Branco Mello, Sérgio Britto e Tony Bellotto.

Homem criado com mais mulheres é menos sexy, diz pesquisa

Ter um grande número de irmãs não afeta a sexualidade dos homens. Mas os trejeitos e a linguagem corporal podem ser identificados como menos másculos do que daqueles que foram criados em uma família dominada por homens. A informação foi publicada no site do jornal britânico "Telegraph".

Uma equipe de psicólogos da Universidade do Texas descobriu a razão pela qual homens e mulheres que crescem juntos na mesma família podem influenciar o comportamento sexual --ao invés da sexualidade-- do menino que está em menor número.

Os genes podem determinar a personalidade e o comportamento, mas o ambiente durante a infância molda a pessoa, disse o estudo publicado na revista "Psychological Science".

Os investigadores realizaram um experimento com ratos recém-nascidos, separando-os em três criadouros: com mais machos; com mais fêmeas e com o mesmo número de cada gênero.

Eles descobriram que o comportamento sexual foi mais influenciado pela relação pelo ambiente do criadouro em que foram levados do que por aquele onde eles nasceram.

Em relação ao cruzamento, os machos criados com mais irmãs gastaram menos tempo no acasalamento do que aqueles criados entre ratos machos ou no criadouro dividido.

Isso aconteceu porque eles não foram incentivados pelas fêmeas, que sinalizam sua disponibilidade balançando as orelhas.

Segundo David Crews, autor do relatório, "se as fêmeas querem acasalar, elas balançam suas orelhas, o que excita os machos. Elas não fizeram isso quando estavam com um macho que havia crescido com mais fêmeas".

Ainda acrescentou que o que se aplica aos ratos pode ter implicações para os humanos.

"A família é particularmente importante na formação da personalidade. O ambiente onde a

pessoa é criada não determina a personalidade, mas ajuda a moldá-la."

sexta-feira, 22 de outubro de 2010

Debate da ONU sobre natureza avança, mas divergências persistem.

Por Chisa Fujioka em Nagoya, Japão.

Uma reunião da ONU destinada a debater um tratado de proteção à biodiversidade global avançou nesta sexta-feira rumo a um acordo, mas continuam havendo divergências entre países ricos e pobres a respeito de um novo marco regulatório para o uso dos recursos genéticos.


Representantes de quase 200 países estão reunidos de 18 a 29 de outubro em Nagoya, no Japão, para tentar estabelecer novas metas de preservação, depois de os governos em geral descumprirem aquelas que haviam sido adotadas para 2010.

Mas as negociações têm sido afetadas por divergências entre nações ricas e pobres, a exemplo do que acontece nos debates a respeito de um novo tratado climático.

As nações em desenvolvimento se recusam a aceitar metas de conservação para 2020 se não houver um acordo a respeito de um novo protocolo da ONU que lhes assegure maior participação nos lucros obtidos por empresas, principalmente laboratórios farmacêuticos, a partir da exploração de seus recursos genéticos.

Isso significaria bilhões de dólares para as nações em desenvolvimento, onde se concentra a maior parte das riquezas naturais do planeta. Mas os enviados ainda não se puseram de acordo sobre a abrangência desse protocolo e como seria verificada a origem de um recurso genético.

Os delegados não conseguiram cumprir a meta de concluir até esta sexta-feira a nova versão do protocolo, conhecido pela sigla ABS (de "acesso e compartilhamento de benefícios", em inglês). Mas eles disseram que alguns avanços ocorreram sobre detalhes, e que ainda há esperanças de uma conclusão bem-sucedida até o final da conferência.

"Se todas as partes de ambos os lados, grupos com diferentes visões sobre as questões, conseguirem encontrar um terreno comum, é possível que possamos chegar a um bom texto de compromisso", disse à Reuters o diplomata brasileiro Paulino Franco de Carvalho, diretor da divisão de Meio Ambiente do Itamaraty.

As divergências a respeito do protocolo ABS ameaçaram impedir um acordo em Nagoya para conter ou tomar medidas urgentes para deter a perda da diversidade global até 2020.

Além disso, um plano estratégico com 20 itens visa a proteger estoques pesqueiros, combater a perda e degradação dos habitats naturais e conservar grandes áreas terrestres e marítimas. Mas o grau de ambição dessas metas ainda está sendo debatido, e depende do financiamento que for aprovado.

"Eles precisam acelerar, chegar muito rapidamente a concessões, do contrário isso levará muitas noites e muitos dias", afirmou Gunter Mitlacher, diretor de biodiversidade do WWF Alemanha.

Por enquanto, não há sinais de que os países desenvolvidos estejam dispostos a bancar a preservação nos países em desenvolvimento, mas promessas nesse sentido podem ser feitas na semana que vem, quando começar a fase ministerial da conferência.

A atual verba para a preservação é de cerca de 3 bilhões de dólares anuais, e alguns países em desenvolvimento dizem que seria necessário cem vezes esse valor.


quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Visitei o evento sobre ciência e tecnologia que está acontecendo até o dia 24/10 no C.T.I. em Campinas

Um dos destaques é a mostra de pesquisas de 11 instituições

O Centro de Tecnologia da Informação Renato Archer (CTI) de Campinas promove até o próximo domingo, dia 24 de outubro, dois eventos simultâneos: a II Mostra de Ciência e Tecnologia e a 7ª Semana Nacional de Ciência e Tecnologia.


Ao todo, os dois eventos ocupam um pavilhão com mais de três mil metros quadrados reunindo estandes com trabalhos de pesquisa de 11 instituições participantes: Unicamp, PUC-Campinas, Centro Nacional de Pesquisa em Energia e Materiais (CNPEM), Instituto de Tecnologia de Alimentos (ITAL), Embrapa, CATI, CPqD, IAC, Instituto de Zootecnia, Instituto Biológico e CTI.Além disso, também haverá espaços para eventos culturais, oficinas e palestras.

As atividades são abertas ao público.A proposta é envolver a população da cidade, em especial os estudantes, dando a oportunidade para que os visitantes conheçam projetos, pesquisas, exposições e possam assistir as palestras sobre C&T.

Desta forma se valoriza a criatividade, a atitude científica e a inovação, com o objetivo também de chamar a atenção para a importância da Ciência e Tecnologia na vida da comunidade e no desenvolvimento do país.

Este ano o tema é "Ciência para o Desenvolvimento Sustentável". Serão discutidas estratégias e maneiras de utilização dos recursos naturais brasileiros e da biodiversidade de forma sustentável e conjugada com a melhoria das condições sócio-econômicas da população.

A expectativa é de que mais de cinco mil estudantes visitem os eventos.

II Mostra de Ciência e Tecnologia e 7ª Semana Nacional de Ciência e Tecnologia

Local: Centro de Tecnologia da Informação Renato Archer (CTI). Rodovia Dom Pedro I (SP - 65), Km 143,6, bairro dos Amarais. (19) 3746-6000Data: de 18 a 24 de outubro

Entrada: gratuita

Prof. Marcos Alexandre - Agende uma Consulta

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Estimulando a memória

Por Leonardo Carvalho.

Cinco dicas para estimular o cérebro e melhorar a memória.


Sono, meditação e alimentação estimulam a memória.


A imensa quantidade de informações com que somos obrigados a lidar todos os dias torna a nossa memória cada vez menos confiável. Para lidar com compromissos e tarefas, somos obrigados a fazer uso cada vez maior de ferramentas e softwares, mas alguns, como eu, insistem em abrir mão dessas ferramentas e preferem confiar somente na memória, o que pode ser perigoso (esse artigo, por exemplo, era para ter sido publicado ontem).

Mesmo assim, existem algumas formas de melhorar a performance dos neurônios, como ensina o site Cérebro Melhor (www.cerebromelhor.com.br) que é especializado em jogos online para treinamento cerebral.


O site enumera cinco cuidados que contribuem para melhorar a memória.

1) Sono – O sono há tempos foi identificado por cientistas como o estado em que nossos corpos otimizam e consolidam novas informações adquiridas e as armazenam como memória. Um novo estudo na Nature Reviews Neuroscience fornece mais evidência de que um sono adequado é um ingrediente chave na melhora da memória.

2) Alimentação – É sabido que uma alimentação ruim afetará negativamente sua memória. Existem fortes evidências científicas que uma dieta rica em Omega-3, vitamina B e antioxidantes é importante para a saúde do cérebro.

3) Relaxamento – Desestressar e meditar são também maneiras cientificamente aceitas de melhorar sua memória. Num estudo muito divulgado sobre meditação, uma forte argumentação foi feita de que a prática diária da meditação engrossa as partes do córtex cerebral responsáveis pela tomada de decisão, atenção e memória.

4) Exercícios Físicos – Um estudo recente da Universidade da Pennsylvania sobre exercícios e memória descobriu que pessoas que praticavam rotineiramente exercícios com atenção mostraram melhorias mensuráveis em “desempenho cerebral”. Um dos autores do estudo relatou que “Memória de trabalho é uma característica importante do desempenho cerebral. Não apenas protege contra distração e reações emocionais, mas também oferece um espaço mental para garantir decisões e planos de ação rápidos e raciocinados. Desenvolver desempenho cerebral por meio de um treinamento com atenção pode ajudar qualquer um que precise manter um desempenho de ponta face a circunstâncias extremamente estressantes.”

5) Estímulo Cognitivo – Finalmente, não é nenhum segredo que participar regularmente de treinamento cerebral ajuda a melhorar a memória. Num estudo publicado pelo Dr. Bernard Croisile sobre jogos que estimulam o cérebro, os resultados dos usuários foram analisados após completarem 500 exercícios ao longo de 18 semanas. Na média, esses usuários melhoraram sua memória em 13,9%, com aprimoramento geral de 15,6% nas habilidades cognitivas.


Fonte: http://tecnologia.br.msn.com em 17/10/2010.

domingo, 17 de outubro de 2010

Frases de Paulo Freire

"Educar e educar-se, na prática da liberdade, é tarefa daqueles que pouco sabem - por isto sabem que sabem algo e podem assim chegar a saber mais - em diálogo com aqueles que, quase sempre, pensam que nada sabem, para que estes, transformando seu pensar que nada sabem em saber que pouco sabem, possam igualmente saber mais".

"O tempo que levamos dizendo que para haver alegria na escola é preciso primeiro mudar radicalmente o mundo é o tempo que perdemos para começar a inventar e a viver a alegria".


"O conhecimento exige uma presença curiosa do sujeito em face do mundo.

Requer uma ação transformadora sobre a realidade.

Demanda uma busca constante. Implica em invenção e em reinvenção".

"Estudar exige disciplina. Estudar não é fácil.

Porque estudar pressupõe criar, recriar, e não apenas repetir o que os outros dizem ..."

"Estudar é um dever revolucionário"

"A escola sozinha não muda as condicões de injustiças sociais...

Resta perguntar: Está fazendo tudo que pode?"

"Educar é educar-se na prática da liberdade, é tarefa daqueles que sabem que pouco sabem - por isso sabem algo e podem assim chegar a saber mais - em diálogo com aqueles que, quase sempre, pensam que nada sabem, para estes, transformando seu pensar que nada sabem em saber que pouco sabem, possam igualmente saber mais."


sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Homenagem à todos os amigos de trabalho.




Você sabe como surgiu o Dia do Professor?

O Dia do Professor é comemorado no dia 15 de outubro.

Mas poucos sabem como e quando surgiu este costume no Brasil.

No dia 15 de outubro de 1827 (dia consagrado à educadora Santa Tereza D’Ávila), D. Pedro I baixou um Decreto Imperial que criou o Ensino Elementar no Brasil. Pelo decreto, “todas as cidades, vilas e lugarejos tivessem suas escolas de primeiras letras”. Esse decreto falava de bastante coisa: descentralização do ensino, o salário dos professores, as matérias básicas que todos os alunos deveriam aprender e até como os professores deveriam ser contratados. A idéia, inovadora e revolucionária, teria sido ótima - caso tivesse sido cumprida.


Mas foi somente em 1947, 120 anos após o referido decreto, que ocorreu a primeira comemoração de um dia dedicado ao Professor.


Começou em São Paulo, em uma pequena escola no número 1520 da Rua Augusta, onde existia o Ginásio Caetano de Campos, conhecido como “Caetaninho”. O longo período letivo do segundo semestre ia de 01 de junho a 15 de dezembro, com apenas 10 dias de férias em todo este período. Quatro professores tiveram a idéia de organizar um dia de parada para se evitar a estafa – e também de congraçamento e análise de rumos para o restante do ano.


O professor Salomão Becker sugeriu que o encontro se desse no dia de 15 de outubro, data em que, na sua cidade natal, professores e alunos traziam doces de casa para uma pequena confraternização. Com os professores Alfredo Gomes, Antônio Pereira e Claudino Busko, a idéia estava lançada, para depois crescer e implantar-se por todo o Brasil.


A celebração, que se mostrou um sucesso, espalhou-se pela cidade e pelo país nos anos seguintes, até ser oficializada nacionalmente como feriado escolar pelo Decreto Federal 52.682, de 14 de outubro de 1963. O Decreto definia a essência e razão do feriado: "Para comemorar condignamente o Dia do Professor, os estabelecimentos de ensino farão promover solenidades, em que se enalteça a função do mestre na sociedade moderna, fazendo participar os alunos e as famílias".

Fontes:
www.diadoprofessor.com.br e www.unigente.com

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Veja algumas fotos do passeio no Zoológico em São Paulo.

Hoje, eu e os alunos da 5ª séries do Ensino Fundamental da Escola "Julio Mesquita" fizemos uma visita ao Zoológico de São Paulo.












































domingo, 10 de outubro de 2010

Semana do Saco Cheio - De 10 a 17/10/2010.

A Semana do saco cheio, também conhecida como Semana de primavera, é uma semana de recesso escolar adotada por vários colégios e universidades no Brasil normalmente em outubro na semana entre o feriado nacional de Nossa Senhora Aparecida (12 de outubro) e o dia dos professores (15 de outubro).
E na nossa Escola também não haverá aulas nesta semana!
Bom descanso!
Prof. Marcos Alexandre

Charge - Semana do Saco Cheio




sábado, 9 de outubro de 2010

SWU - Veja a programação das palestras do Forum de Sustentabilidade

Dia 9 de outubro

Tema: Negócios Sustentáveis

Palestrante: Stephen D’Esposito - Presidente da RESOLVE, uma organização independente sem fins lucrativos que ajuda a desenvolver soluções para questões ambientais e de saúde publica.



Dia 10 de outubro

Tema: Inclusão de Minorias

Palentrante: Ruma Bose - Filha de uma das famílias mais tradicionais da Índia, foca seu trabalho na conscientização do jovem.


Dia 11 de outubro

Tema: O Jovem e o Meio Ambiente

Palestrante: Gillian Caldwell - Diretora de campanha da 1Sky.org, organização dedicada às questões do aquecimento global.

SWU - Starts With You - De 09/10 a 11/10

O maior movimento de conscientização em prol da sustentabilidade já criado no Brasil.


SWU Music & Arts Festival trará à Fazenda Maeda, em Itu-SP, uma roda gigante movida a pedaladas.




Confira o que vai rolar em cada um dos palcos do festival.



9 de outubro


Palco Água
15h45 – 16h15: Brothers of Brazil
16h51 – 17h36: Macaco Bong
18h42 – 19h42: Mutantes
20h58 – 21h58: The Mars Volta




Palco Ar
16h18 – 16h48: Black Drawing Chalks
17h39 – 18h39: Infectious Grooves
19h50 – 20h50: Los Hermanos
22h06 – 23h51: Rage Against the Machine


Tenda Heineken Greenspace
15h00 – 16h00: Glocal
16h00 – 17h00: Killer on the Dance Floor
17h00 – 18h00: The Twelves
18h00 – 19h15: Switch
19h15 – 20h45: MSTRKRFT
20h45 – 22h00: The Crystal Method
00h00 – 01h00: DJ Marky
01h15 – 02h15: Steve Angelo



Palco Oi Novo Som
14h40 – 15h10: Letuce + qinho
15h30 – 16h00: Superguidis
16h20 – 16h50: Curumin & The Aipins
17h20 – 18h00: Mallu Magalhães
18h20 – 18h50: Cidadão Instigado
19h20 – 20h20: The Apples in stereo
20h40 – 21h10: Sobrado 112
21h30 – 21h50: Locomotron



10 de outubro



Palco Água
14h03 – 14h48: Ilo Ferreira
15h39 – 16h39: Jota Quest
17h45 – 18h45: Sublime with Rome
19h56 – 20h56: Joss Stone

22h57 – 00h42: Kings of Leon

Palco Ar
14h51 – 15h36: O Teatro Mágico
16h42 – 17h42: Capital Inicial
18h48 – 19h48: Regina Spektor
21h04 – 22h49: Dave Matthews Band


Tenda Heineken Greenspace
16h30 – 17h45: Mario Fischetti
17h45 – 19h00: Nike Warren
19h00 – 20h15: Life is a Loop
20h15 – 21h30: Sander Kleinenberg
21h30 – 22h45: Roger Sanchez
22h45 – 00h15: Sharam
00h15 – 01h45: Markus Schulz

Palco Oi Novo Som
14h40 – 15h20: Volver
15h50 – 16h30: Luisa Maita
17h00 – 17h40: Tulipa Ruiz
18h10 – 18h50: Rubinho e Força Bruta
19h20 – 20h20: Bomba Estéreo
20h50 – 21h50: Otto
22h20 – 23h00: Lucas Santtana
23h20 – 23h40: Overal

11 de outubro

Palco Água
15h06 – 15h36: Gloria
16h12 – 16h57: Rahzel
17h48 – 18h58: Cavalera Conspiracy
19h54 – 20h54: Incubus
22h35 – 23h50: Pixies
02h06 – 04h06: Tiesto

Palco Ar
14h33 – 15h03: Alan Johanes
15h39 – 16h09: Crashdiet
17h00 – 17h45: Yo La Tengo
15h51 - 19h51: Avenged Sevenfold
20h57 – 22h27: Queens of the Stone Age
23h58 – 01h58: Linkin Park

Tenda Heineken Greenspace
15h30 – 16h45: Anderson Noise
16h45 – 18h00: Anthony Rother
18h00 – 19h15: Aeroplane
19h15 – 20h30: Mix Hell
20h30 – 21h45: Gui Boratto
21h45 – 23h15: Erol Alkan


Palco Oi Novo Som
14h40 – 15h20: Tono
15h50 – 16h30: Mombojó
17h00 – 17h40: Autoramas
18h10 – 18h50: BNegão & Seletores de Frequência
19h20 – 20h20: Josh Rouse
20h50 – 21h50: CSS (Cansei de Ser Sexy)
22h20 – 23h00: Fino Coletivo
23h20 – 23h40: Enfuga

John Lennon faria 70 anos hoje.

Foto: John Lennon e Yoko Ono na cama do hotel Hilton em Amsterdã, Holanda, durante manisfestação dos artistas pela paz (25/03/1969)


O músico inglês John Lennon, morto em 1980, completaria 70 anos hoje (09/10/2010).

O cantor foi assassinado no dia 8 de dezembro, em frente ao edifício em que morava, em Nova York.

Entre as comemorações para celebrar a vida do músico estão exposições, shows e cerimônias em diferentes cidades do mundo.

Liverpool, cidade natal de John Lennon, fará a maior homenagem, com mais de 20 eventos nos próximos dois meses.

De sábado a 9 de dezembro, dia seguinte ao 30º aniversário de sua morte, o artista britânico terá apresentações musicais, entre elas uma organizada pela orquestra filarmônica real da cidade, um tour pela Liverpool de John Lennon, sessões de leituras, espetáculos no Cavern Club, onde os Beatles foram descobertos.

Um monumento pela paz deve também ser inaugurado no local no sábado por um de seus filhos, Julian, e por sua primeira mulher Cynthia.


Na Islândia, sua última companheira, Yoko Ono, acenderá no sábado perto de Reykjavik a torre "Imagine Peace", memorial que ela dedicou a Lennon, e a Yono Ono Plastic Band, que foi trazida de volta no ano passado com seu filho Sean Ono Lennon, fará uma apresentação.

Em Nova York, onde Lennon viveu por quase dez anos, uma "festa de aniversário de 70 anos de John Lennon" será realizada no sábado em City Winery com as apresentações de várias de suas músicas, antes de um grande show no dia 12 de novembro, no qual se apresentarão, por exemplo, Patti Smith e Cyndi Lauper.


Ainda nos Estados Unidos, o Hall da Fama do Rock and Roll, em Cleveland, também celebra este aniversário com várias manifestações, entre elas a exibição de imagens da cerimônia de inclusão de Lennon, como Beatle, em 1988, e depois como artista solo, em 1994.

Também neste sábado, o YouTube vai disponibilizar depoimentos de nomes como Ringo Starr,


Jeff Bridges e o Aerosmith, entre muitos outros, em homenagem ao ex-beatle. O site também terá uma página inicial e um logotipo especiais.


Carreira solo

Durante os anos 60, John Lennon liderou ao lado de Paul McCartney o grupo de rock mais famoso de todos os tempos, os Beatles.

Desde 1968, antes da dissolução do grupo, Lennon já lançava gravações feitas à parte dos Beatles, em parceria com sua segunda mulher, Yoko Ono.


Dessa época, são as gravações de "Give Peace a Chance", em que Lennon fala de pacifismo, e "Cold Turkey", sobre sua luta contra a dependência de heroína.


Entre 68 e 69, Lennon lançou também os obscuros álbuns "Unfinished Music Number 1: Two Virgins", que traz na capa uma foto dele e de Ono nus, e "Unfinished Music Number 2: Life with the Lions".

Depois da dissolução oficial dos Beatles, anunciada em 1970 por Paul McCartney, Lennon lançou em 71 o single "Power to the People" e o disco "Imagine", que chegou às paradas de sucesso com a faixa de mesmo nome.


Em 1973, o cantor lançou o disco "Mind Games", cuja faixa título teve algum sucesso. Nesse período, Lennon enfrentava uma guerra judicial com o departamento de imigração norte-americano que não queria conceder-lhe um "green card" (permissão de trabalho para estrangeiros) por causa de um processo por porte de maconha, de 1968.

De 74 a 75, Lennon viveu em Los Angeles, separado de Yoko Ono. São dessa fase as composições "Whatever Gets You Through the Night", em parceria com Elton John, e "Fame", em parceria com David Bowie. No final de 75, Lennon e Yoko se reuniram e em meados de 76 ele recebeu o tão esperado "green card".


Lennon só voltaria a gravar em 1980, quando lançou o disco "Double Fantasy", que reunia composições suas e de Yoko Ono. O single "(Just Like) Starting Over" estava subindo nas paradas quando Lennon foi morto por Mark Chapman.


Fonte: http://musica.uol.com.br em 09/10/2010.

09/10 - Meu niver!!


sexta-feira, 8 de outubro de 2010

No dia 15/10 - Dia do Professor é dia de Comemoração.


Eu e meus colegas de trabalho passaremos o dia todo comemorando no Hotel Fazenda Solar das Andorinhas.

Veja algumas fotos do lugar.